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快做伸展運動！只要5分鐘，拜日式、五行健康操紓解壓力

同時要做伸展運動，藉由做拜日式、五行健康操，有助於免疫力調節、紓解壓力。 ... 在防疫期間不論是居家檢疫或隔離者，或是第一線的臨床醫療人員， ...

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