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疫情壓力大！不只情緒會讓飲食失控小心生活絮亂也使你失控吃

你應該要知道的食事 · 1、認知約束與社交媒體使用的頻繁程度有關，看到越多苗條美好的身材，容易產生壓力進而自我約束。 · 2、不受控的飲食，通常與單日工作 ...

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