你即將離開本站

並前往https://1applehealth.com/tag/%E4%B8%8A%E5%A4%9C%E7%8F%ADptt-1

「上夜班ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

起床，但自從開始調整不回來以後，基本上放假作息會直接彈回去變成正常作息。 ... 想請問大家大夜班真的會影響身體健康嗎有一種說法是只要作息時差調好就跟在美國.

確定！ 回上一頁

查詢 「作息 調 不 回來 PTT」的人也找了：

  1. 調整作息dcard
    2.
  2. 作息 調 不 回來 PTT
    3.
  3. 作息不正常 PTT
    4.
  4. 一天不睡調作息
    5.
  5. 睡一 整 天 PTT
    6.
  6. 長期 日夜顛倒 PTT
    7.
  7. 一天 不睡 調時差
    8.
  8. 生理時鐘 亂 掉 PTT
    9.