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[問卦] 怎麼調時差作息阿? - PTT評價

這幾個月生活作息整個反常都早上5點多才睡睡到中午最近想調整過來大概12點睡8點起床. ... mappit 08/23 03:35點，作息半年都調不回來哭哭.

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