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龍鬚菜減肥、控血糖，幾乎沒農藥？2道料理更好吃| 鋅| 減重

涼拌 、熱炒皆美味的龍鬚菜，其實是隼人瓜（又稱合手瓜、合掌瓜）的嫩芽。龍鬚菜因熱量低、膳食纖維豐富，含鋅量比一般蔬菜高，適合控制體重者及糖尿病 ...

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