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讓疲勞硬梆梆的身體甦醒？快學起來，香氛精油這樣用

單方精油：薰衣草、雪松、天竺葵、佛手柑、洋甘菊、甜橙、伊蘭、檀香，這些精油分開使用或者變化成複方精油，都有放鬆心情、鎮靜的效用，可以平復情緒，讓你放鬆好入眠 ...

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