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https://www.epochtimes.com/b5/18/5/9/n10374893.htm
誰說麵包不健康?營養師分析8大麵包推薦這3種
因此,經常食用升糖指數低的食物,有助於調節血糖水平,使人長時間有飽腹感,減少熱量的攝取,維持好身材。 白麵包是用去除了胚芽和麩皮的小麥製成的, ...
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