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【淺嘗本草】何首烏藥膳初體驗 - 蔬食地圖

何首烏具有養血益肝功效，還能促進毛髮生長，使頭髮烏黑發亮。《本草綱目》記載，何首烏「健筋骨，烏髭髮， ... 女兒為我準備「何首烏藥膳包」，下廚料理為母護髮。

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