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今天「小雪」冬來了！節氣養生黑食入腎中醫激推「這味」藥材 ...

中醫理論中，五種顏色對應五臟，黑色食材入腎，補腎的藥材多屬深色，如何首烏、杜仲、海參、烏骨雞、黑豆等，食材則如水果中的藍莓、桑葚、葡萄，這些 ...

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