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何謂 術科
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[講座] 2021年髖關節鉸鏈及深蹲動作學習(第一梯) - 山姆伯伯 ...
講座主要以術科為主,談論跟深蹲及硬舉有關背景知識、動作指導及指示,以肌力訓練實務上的應用為 ... 解釋何謂變形的交替抑制(協同肌主導現象)?
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