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什麼是缺鐵性貧血？原因、症狀、診斷、治療 - Hello醫師

紅肉、豬肉; 海鮮 · 豆類; 深色蔬菜，如:菠菜; 果乾，如:葡萄乾、杏桃乾; 加鐵的麥片、麵包或義大利麵; 豌豆; 身體吸收的鐵，相較於其他來源，肉類占 ...

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