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愛，從呼吸開始吧！回到當下、讓心輕安的禪修之道

發願在我年近三十的時候，曾有一陣子對佛教頗為心灰意冷，當然不是對佛法或修行，而是對僧團無聊的派系鬥爭感到灰心。於是我離開了新加坡，前往澳洲一所大學讀書。在那裡， ...

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