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給自己的畫！ 靜心曼陀羅 - Yahoo新聞

女人到了更年期才需「靜心」？當然不！ · (1) 什麼是曼陀羅？ 曼陀羅(Mandala) 一字來自梵文，意指圓圈、圓形圖案。 · 步驟2：隨心在圓圈內畫出腦海裡浮現的 ...

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