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何謂太極拳的「八面支撐」?怎樣做到「八面支撐」? - 壹讀

八面支撐，是通過意念引導身體四肢的對拉互爭而實現的，太極拳各門派，大部分的身法要求都是圍繞這一目標的實現而規定的。八面支撐是太極拳一項十分 ...

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