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太極傳人陳小旺世界級推手| 運動天地 - 元氣網

陳小旺說學太極拳好處在保持心理與外在平衡，「健身又健心，練到一定程度防身，增加體能，被眼前障礙物絆倒，不容易失去平衡而跌倒；即使摔倒也不容易 ...

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