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【消化の良い食べ物一覧】胃腸の調子が悪い時におすすめの ...
そのなかでもチーズは完全栄養食と言われるほど、少量で身体に必要な栄養を摂取できます。消化も早いため、胃に負担がかかりません。 【果物】リンゴ・ ...
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