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ビタミン Cが豊富な野菜ランキング!おすすめの摂り方って?
文部科学省 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」をもとに、ビタミンCを多く含む野菜をランキングでご紹介します。 1位 パプリカ(果実)…100gあたりのビタミンC含有量 ...
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