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糖質の少ない&多い食べ物ランキング~手軽な市販の低糖質 ...
しかし、果物には糖質以外にもビタミンCや食物繊維など、体に有用な栄養素が含まれていますので、間食として取り入れると良いでしょう。 なお、糖質制限中の間食は1日 ...
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