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日本醫學博士推薦！拯救糖尿病第一名的蔬菜是它 - 早安健康

日本醫學博士板倉弘重在《不被糖尿病殺死的57個方法》一書中指出，蔬果 ... 水果則推薦蘋果、芭樂、番茄等屬於低GI值的水果，食用時較不用太過擔心。

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