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減肥餐怎麼吃不會胖？外食族專屬「減肥午餐」一週菜單全公開 ...

飲料方面當然挑然無糖綠茶是最好的，鮮乳富含高蛋白，黑咖啡低熱量，也是不錯的選擇！ NG飲食：炸肉漢堡、原份量的漢堡餅皮、薯條配餐. 週四減肥餐 ...

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