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『糖尿病患低GI年菜- 年菜吃的巧，控糖不用惱』 - 台中榮總

(5)不同食物來源地、品種、成熟. 度等，升醣指數也會有差異。 雖然低GI的糙米、全榖、水果等有較小幅. 度的血糖反應，但仍應注意勿攝取過量 ...

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