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米飯大比拼：邊隻米最健康？-曾欣欣-識食Hea住瘦 - ETNet

澳洲低GI米值得一試嗎？可以。不同品種及種植方法，澳洲研發了無基因改造低升糖指數54的白米。但要注意，升糖指數的確降低了，但營養價值並沒有提升。

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