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低GI值飲食，遠離妊娠糖尿病 - 嬰兒與母親

1.飯後1小時再散步 · 2.在家測量血糖的注意事項 · 3.蔬菜能幫助控制血糖 · 4.蛋白質別吃太油膩 · 5.多喝水 · 6.飯後2小時再吃水果 · 7.主食最好吃全穀根莖類.

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