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飯前吃更營養、助穩定血糖！9大「低GI水果」你知道嗎？

你知道什麼是低GI水果有助穩定血糖嗎？台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，控制血糖是糖尿病生活重點，而低GI水果富含水溶性纖維可延緩胃排空 ...

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