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你也這樣想？甜水果下肚血糖必飆？專家：誤會大了！ - 三立新聞

為了解大眾對於昇糖指數(GI)與水果的認知，中華民國糖尿病衛教學會 ... 低GI水果富含水溶性纖維可延緩胃排空，防止血糖急劇上升，有助於控制飯後血糖 ...

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