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注意隱性脂肪別讓飽和脂肪傷了爸爸的心 - 衛生福利部

世界衛生組織建議健康飲食習慣應採均衡飲食並應限制由脂肪提供的熱量攝取，以不 ... 奶類（乳脂肪），動物性肉類中又以紅肉的飽和脂肪含量高，例如牛肉、羊肉、豬肉。

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