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[問卦] 484很多人誤解了生酮飲食？ - Gossiping

事實就是人根本不該吃那麼多精緻澱粉，就算採用低碳飲食碳水來源也不會是精緻澱粉，蔬菜裡面就有碳水另外你可以去查一下甚麼叫胰島阻抗吃太多精緻澱粉而發胖的人多半有 ...

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