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吃對低碳飲食（減糖飲食），減重不怕副作用！ - 愛料理生活誌

低碳飲食 ，顧名思義就是將我們餐盤中的碳水化合物比例，精簡至一個低比例的狀態，改以健康脂肪作為身體主要的燃料，主要以蛋白質、脂肪為熱量來源， ...

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