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低 碳 飲食比例 PTT
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[問卦] 急!低碳飲食要怎麼達成PTT推薦- Gossiping
PTT 推薦. 身為體脂大於30%的肥宅... 最近開始控制飲食重訓、跑步. 把飲食控制在2000大卡後想進一步調整比例變低碳飲食讓體重減快一點.
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