你即將離開本站

並前往https://dxy.com/article/7253

风靡健身圈的「高低碳循环饮食」，值得尝试吗？ - 丁香医生

可以有两种选择：. 不能每天运动锻炼的人群：蛋白质和脂肪的量一直保持不变，只调整碳水的量。需要注意的是，低碳日总热量摄取会偏低，要控制好不要影响到日常生活。

確定！ 回上一頁

查詢 「低 碳日 有 氧」的人也找了：

  1. 碳水循環飲食菜單ptt
    2.
  2. 高碳日吃什麼
    3.
  3. 碳循環菜單
    4.
  4. 碳循環失敗
    5.
  5. 高碳日菜單
    6.
  6. 低碳日吃什麼
    7.
  7. 低碳日運動
    8.
  8. 碳循環計算器
    9.