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低 升 胰島素 指數
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財團法人彰化基督教醫院
長期攝取高醣(碳水化合物)食物容易增加血糖、胰島素. 及三酸甘油酯的濃度而且會減少高密度 ... 除了控制醣類總攝取量外,近來大家耳熟能詳的低升糖指數飲食(低GI飲.
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