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低胰島素飲食療法真能減肥嗎？ - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...

倡導低胰島素飲食法的人認為，胰島素大量分泌是促使中性脂肪囤積的元凶。當我們吃進高GI(升糖指數)的食物後，血糖會急驟上升，胰臟就會分泌大量胰島素，幫助血糖的 ...

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