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升胰島素指數_百度百科

升胰島素指數 是用來衡量食物對體內血糖含量影響的指數。 ... 其他食物，特別是那些含有高纖維的食物，例如：黑麥麪包具有低的升胰島素指數，是由於食用後，其不會產生 ...

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