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低鹽味噌
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https://www.epochtimes.com/b5/20/1/15/n11796301.htm
味噌是鹽的絕佳替代品!對抗高血壓還避免肥胖| 低鹽飲食
越來越多西方醫師與營養師認為,要對抗高血壓,最簡單的一種方式就是低鹽飲食。味噌是鹽的絕佳替代品,而且用味噌代替鹽分還可減少脂肪、熱量攝取, ...
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