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低鹽味噌
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日本料理研究家的減鹽法,讓味噌湯不放過多鹽也能很好喝!
長期鹽分攝取過量,可能會導致高血壓,所以平常在料理上運用些小訣竅,就可以提升鮮味、卻不讓鈉含量過高喔! 飯、湯美味減鹽的3個訣竅. 訣竅1〉比起拌飯 ...
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