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【適可而止】高鈉飲食會加重心臟負擔，六大方法教你減少鈉 ...

惟過量的鈉攝取會對腎臟造成壓力，若腎臟未能排出多餘的鈉質，會有機會引致高血壓。 Photo from Google. 鈉與身體的關係. 低納飲食對身體有眾多好處， ...

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