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【減鹽飲食可助降血壓】一文看清低鈉飲食好處、排鹽食物例子

原來當人體攝取過多鈉，就會容易令水份積存體內，導致身形出現「水腫」，長遠更會增加患高血壓、心血管疾病風險。大家進食高鈉食物會帶來鹹味或 ...

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