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低鈉飲食原則
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https://www.healthlinkbc.ca/sites/default/files/healthyeating/pdf/low-sodium-salt-eating-chinese.pdf
健康飲食指引—— 較低鹽的飲食 - HealthLink BC
實行低鈉飲食,並非表示你吃的每一樣東西或每一餐,都必須符合低鈉的原則。你可以. 因應不同食物鈉含量的高低,互相配合,以保持均衡。例如,一餐中如有個別食物含鈉.
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