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嘴饞想吃東西！便利商店100大卡小零嘴，解饞又維持好身材

這些都是超商不錯的原型食物點心，比較要注意的是熱量雖低，鈉含量也要特別留意。衛福部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400mg(=6g的鹽)，雖然鈉是人體必需 ...

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