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低鈉外食
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健康飲食|低鹽飲食不等於無味5大貼士多吃原型食物有助降 ...
對於高血壓患者族群來說,美國心臟協會建議每日攝取量為1500毫克鈉,較一般人更低,而高比例的納攝取,都來自於加工食品以及外食 ... 焗薯仔不只鈉含量低, ...
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