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【營養迷思】採取生酮、低碳水飲食之前，有哪些注意事項

無論是生酮、高脂低碳水、低脂高碳水或均衡飲食等各種飲食法， ... 經過詢問才知道婦人力行「極低醣極低鹽」飲食，三餐只吃蔬菜偶爾才吃一點肉。

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