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低醣飲食
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減重飲食:低醣飲食(阿金飲食) - 康健知識庫
低醣飲食 減少醣類(碳水化合物)的攝取,因此有利血糖控制,而人體快速消耗體內的醣類後,轉而選擇脂肪作為能量燃燒的來源,因此能達到減脂、減肥的效果。低醣飲食有助減少 ...
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「低醣飲食」
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