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吃對了就瘦了!低醣飲食吃1個月瘦3公斤(65→62kg)菜單分享

這方法不但快速有效又健康，因為感「瘦」太明顯了，荒荒我居然就這麼吃了一個月瘦了3公斤! 而我只是跟上最近流行的「低醣飲食法」，三餐照吃，稍微調整 ...

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