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[問題] 飲食調整(飲料、改變蛋白質來源 - PTT 問答

11 F 推justsay: 長遠看可以按自己步調慢慢往低醣飲食調整我自己碳水部 06/28 12:38. 12 F →justsay: 份是戒含糖飲+早餐1份小7三明治+午餐2口白飯+晚餐斷 ...

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