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低醣食物
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低醣飲食指南: 30加油讚實作計劃| 誠品線上
有別於「生酮」對碳水的嚴格規定,「低醣飲食」相對的循序漸進到拉長戰線而達陣,由此可讓讀者們了解其實低醣飲食的門檻是相對較安全的,請相信自己的身體是可被訓練的!【 ...
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