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低醣蔬菜
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減重這樣做!更容易執行的低醣飲食計畫 - 單車誌
<訣竅4>足蔬菜—餐餐吃到多種類且足量的蔬菜,每餐至少2-3種以上蔬菜。 ... 生酮飲食與低醣(碳)飲食,其主要差異就是飲食中醣類(碳水化合物)的百分比, ...
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