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維持腎臟健康有訣竅！掌握10個日常生活健康習慣護腎

吸菸會提高心率和血壓，進而導致血管中. ... 均衡飲食可調節血壓和維持正常膽固醇濃度，並有助降低患腎病的風險。 ... 健康習慣九：少吃糖.

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