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低碳窈窕活力餐吃出環保健康觀

五、低脂奶類—奶製品碳排量高，注意適量攝取. 國內生產鮮乳品質優良，食物里程低，其碳排放量相對較低，建議少選擇加. 工過程較複雜的調味乳、起司或奶粉。 六、油脂與 ...

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