你即將離開本站

並前往https://health.udn.com/health/story/6037/6638385

增肌減脂只能吃雞胸肉？營養師曝更多低脂高蛋白食物選項

蛋白質的補充非常重要，因為蛋白質是肌肉合成的主要來源，以下為營養師推薦的低脂高蛋白食物，每份含蛋白質7 公克，脂肪3 公克以下，熱量僅55 大卡，適合 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「低脂高蛋白食物」的人也找了：

  1. 低脂高蛋白食譜
    2.
  2. 10大低脂高蛋白質食物
    3.
  3. 低脂高蛋白早餐
    4.
  4. 高蛋白低卡食物
    5.
  5. 低熱量高蛋白粉
    6.
  6. 低脂高蛋白粉
    7.
  7. 瘦蛋白食物
    8.
  8. 高熱量高蛋白食物
    9.