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七分吃，如何处理三大营养素的关系让减肥更高效 - 人民日报

的确，在减肥过程中，饮食是有效减轻与控制体重的前提，只有把饮食控制 ... 处理好三大营养素的关系，而不是上来就选择低碳、低脂饮食的方法来进行。

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